Содержание статьи:
Разговор с детьми о смерти – сложный диалог, который важно провести правильно. Уход из жизни близкого человека – неизбежное событие в жизни семьи. Если в ней есть маленький ребенок и он узнал, что умер родственник, разговора не избежать. Взрослый человек должен корректно описать данное событие. Родители обязаны помочь неокрепшему уму понять, что происходит. В случае необходимости помочь справиться с горем. В статье дадим конкретные рекомендации, расскажем, что сделать в первую очередь, каким образом начать диалог и объяснить уход близкого в мир иной. Объясним, как говорить с ребенком о смерти, не нарушая психологического здоровья.
Почему важно говорить с ребенком о смерти
Дети воспринимают тему смерти иначе. Их отношение зависит от возраста. До 5 лет несовершеннолетние не понимают, что смерть – конец жизненного пути. Им кажется, будто человек сможет вернуться. Способствуют разные мультфильмы. Например, сейчас в сказках часто показывают гибель героев и возвращение к жизни посредством волшебства.
В 9 лет представление меняется, появляется страх. Дети пытаются говорить об этом. В данный момент важно отвечать честно, иначе тревожные мысли в голове нарушат покой. Если взрослый пытается избегать щекотливой темы, это больше пугает детей. Исключение – подростки, которые, как правило, адекватно понимают происходящее.
Некоторые несовершеннолетние сталкиваются с сильной болью. Такое происходит в связи с потерей папы, мамы либо другого близкого человека. Если подростку плохо, просто поддержите словом. Вместе пережить горе проще. Нельзя игнорировать чувства ребенка – это может иметь серьезные последствия.
Памятка родителям
Детский психолог помогает родителям найти общий язык с ребенком. Начать разговор нужно спокойным голосом. Главное – отвечайте в процессе диалога простым языком. Не подбирайте сложные термины, которые объясняют смерть как в книге по биологии.
Психологи дают рекомендации:
- Выберите подходящий момент, когда ребенок готов к разговору.
- Говорить нужно спокойно. Ребенок умеет «считывать» тревожность с интонации взрослого.
- Не говорите: «Питомец (человек) заснул навсегда», – это поселит страх сна.
- Не запрещайте плакать. Не скрывайте чувства скорби. Старайтесь не впадать в истеричное состояние.
- Выслушайте ребенка. Не лишайте возможности задавать вопросы.
- Держите телесный контакт – возьмите за руку, поглаживайте, обнимите. Создайте среду, где малыш чувствует заботу.
- Следует избегать острых фраз. Если видите, что малыш не готов, мягко завершите разговор.
Поддержка родителей очень важна, поэтому не лишайте ее детей. Чтобы разговор был продуктивным, приведем варианты ответов на частые вопросы, которые задают малыши.
Как отвечать ребенку
Дети часто спрашивают прямо. В щекотливые моменты нужно отвечать открыто, не уходить от темы. Если малыш спрашивает: «Что значит умер?», объясните, что врачи не смогли помочь (тело перестало работать, человек болел). Какие вопросы способен задать ребенок:
- «Умирать больно?» – нужно ответить отрицательно.
- «Мы тоже умрем?». Вопрос вызван страхом. Отвечайте, что смерть приходит поздно, в старости. Расскажите про долгий путь по жизни.
- Когда малыш спросит, где теперь бабушка либо дедушка, ответьте – родственник в другом месте, больше не придет. Но человека будут помнить и любовь останется жить в сердце.
Отвечайте без лишних подробностей. Не отягощайте ум малыша информацией не по возрасту.
Как помочь ребенку справиться со страхом
После утраты близкого человека либо любимого питомца ребенок испытывает страх, непонимание и даже злость. Каждая реакция – это нормально. Перечисленные эмоции являются закономерным ответом психики на случившееся горе. В данный момент родители должны включиться в ситуацию, быть рядом. Держите за руку либо обнимайте, создавая ощущение безопасности. Покажите пример скорби. Видя адекватную реакцию взрослых, ребенок перенимает поведение.
Нужно говорить с ребенком, помогая понять, что произошло, почему разрешается плакать, грустить. Если малыш молча переносит горе, мягко предложите разговор. Не давите, если не хочет общаться. Помогите ребенку справиться с горем. Разрешается рассказывать истории об ушедшем человеке, вспоминать его. Предложите сохранить памятные вещи. Данный способ поможет осмыслить утрату. Переживания станут менее острыми и психике ребенка станет легче. Несовершеннолетний сможет жить без эмоциональной травмы.
Стоит ли взять ребенка на похороны
Нет универсального ответа на вопрос, стоит ли брать ребенка на похороны. Учитывайте возраст, эмоциональное состояние. Если несовершеннолетний хочет присутствовать на церемонии прощания, не запрещайте сразу. Стоит объяснить, что происходит на похоронных мероприятиях. Расскажите, что во время прощания взрослые испытывают сильные эмоции, некоторые начинают плакать. Объясните – такое случается, когда прощаться слишком тяжело. Если после сказанного малыш начал бояться, оставьте его дома. Когда ребенок изъявил желание присутствовать на похоронах, предложите запасной вариант. Объясните, что в любой момент разрешается вернуться домой.
Когда нужна помощь детского психолога
Если вы поговорили с ребенком на тему смерти корректно, это не гарантирует отсутствие последствий. Детская психика непредсказуема. Родители не всегда могут предугадать результат беседы. Чаще разговор заканчивается положительно и взрослые помогают малышу пережить боль утраты. Опишем случаи, когда требуется помощь специалиста.
В каких ситуациях ребенку нужна психологическая поддержка:
- после похорон близкого человека у ребенка меняется поведение;
- ребенок не может справиться с горем и регулярно поднимает тему смерти;
- родители замечают наличие сильной тревоги, страхов;
- появляются навязчивые мысли о смерти.
Детский психолог поможет проработать травму, уберегая от последствий в будущем. Взрослые боятся говорить с детьми о смерти и стараются избегать разговоров на эту тему. Люди стесняются грустить, подавляя эмоции. Данное поведение вызвано желанием оградить малыша от негатива. Однако важно понять, переживания – нормальная реакция.
Не стыдно показывать чувства, поэтому скрывать истинные эмоции лучше не стоит. Взрослые думают, что тревожные объяснения навредят. Однако дети осознают происходящее, отсюда желание получить ответы. Не скрывайте правду, сообщайте о смерти доступно. Рано либо поздно несовершеннолетний узнает про кончину. Познакомьте с реальностью, где есть горе и скорбь.
Заключение
Детское любопытство – естественный способ развития. Малыши всегда познают мир, проявляя интерес. Иногда детки задают сложные вопросы про потерю, и найти нужные слова невозможно. Хоть тему смерти трудно обсуждать, не откладывайте разговор на потом. Говорите понятные вещи, эмоционально поддерживая малыша. Научите правильно горевать, показав, как можно прожить горе. Поддержка семьи имеет важное значение. Не лишайте внимания маленького человечка в минуты скорби. Именно в семейном кругу люди преодолевают трудности, переживая страшные времена. Зная, как поговорить с ребенком о смерти, вы убережете его от страхов.
